14 juin 2009
Troisième semaine
Après quinze jours où je vous ai épargné les péripéties course à pied, je ne résiste pas à vous faire envie une nouvelle fois...
Séance du jour :
la semaine a été dure, enfin la fin de semaine surtout...
des tensions, des incertitudes, des inquiétudes,
je m'élance dans un air moite et lourd...
premières minutes difficiles : la respiration se cherche, les muscles ont du mal à se mettre en route, et la cervelle à se mettre en pause...
Mais, après les 10/15 minutes d'échauffement, je sens le changement. Cà y est le moteur est lancé...
A la bifurcation, j'hésite un peu... 2km de plus...
La semaine a été dure... ben oui, justement ! alors on tourne, allez !
L'air est toujours lourd, les mouches m'agacent, je sens la sueur perler,
j'avance sans réfléchir, le corps a pris les commandes
et je le laisse faire... la respiration s'est régulée
Je croise mon copain le lièvre une nouvelle fois...
Et me voici à rire encore plus bêtement qu'à la première séance
A gorge déployée, la tête renversée, juste parce que mon souhait est exaucé :
la pluie baigne quelques instants mon visage...
Après 45 minutes, le point d'arrivée est là...
Déjà ! Juste une hâte : y retourner...
Parce que oui, les filles, contre tous les doutes, pour faire face à la trentaine qui s'enfuit, au corps qui accuse les maternités, rien de tel qu'une bonne séance de course à pied... çà vaut presque aussi bien (oui, presque, il ne faut quand même pas exagérer...) que votre homme qui vous dit -avec un sourire complice- qu'il vous aime comme vous êtes !!!
Oups, j'ai dû me tromper de blog, là...
05 juin 2009
Renaissance
Non, il se s'agira pas d'Histoire de France, ni d'une quelconque expérience mystique (encore que ?)...
Juste que ce 1er juin, c'était un nouveau départ...
Un indice ?
Oui, après plus de deux ans d'oubli au fond de l'armoire, les runnings étaient de sortie pour 45 minutes de pur bonheur oublié...
Commencer à courir, avec un peu de trac : jusqu'où pourrais-je aller ?
Sentir son corps se remettre en marche, les articulations se délier, les muscles s'échauffer.
Retrouver la conscience de la moindre de ses cellules...
Entendre les petits cailloux crisser sous les pieds, les oiseaux se répondre dans les haies,
le vent siffler aux oreilles et au loin, très loin, quelques bruits de la civilisation.
Voir les fleurs colorant les bords du sentier,
les branches s'agitant et modulant la lumière sur le sol,
Suivre un oiseau qui sautille, un lézard qui se faufile,
Débusquer un lièvre et, l'espace de quelques minutes, allonger la foulée derrière lui,
ralentir en riant de l'idée folle de le rattraper
et écarter les bras pour enserrer le paysage en son entier.
Rentrer au petit trot, tout petit trot,
Se sentir libre
Se sentir vivre...
Vivement la prochaine séance !!!
NB : La relève est déjà là...
